ついに昨日鈴虫の鳴き声を聞きましたΨ(≧ω≦)Ψ 秋ですね。コオロギの子供も発見しました。スーパーでは大きい梨が売っていました。秋ってあっという間だからすぐに冬になってしまいます。私は秋が季節の中で一番好きです。秋って美味しい食べ物が多いですよね～。梨もそうですが、栗やさつまいも、さんまなど秋ならではの味覚がとても楽しめます。お店ではこの時期限定のスィーツなども出ていて食べの物が大好きな人にはたまらない季節です！私毎年秋太りします。今年も限定スイーツめぐりで楽しみです。
秋になっても日中は30度越えます。夏日です！まだまだ汗をかくシーンはたくさんあります。そんな中汗を全くかかない人もいるそうです。
うらやましいですよね～。でもそれは実はあまり良くないことだそうです。
汗をかきにくい人の原因は何点かありますが、多くの理由が体温調節機能がきちんと働いていないということです。体温調節がきちんと出来ていないという事は基礎代謝が悪いという事です。
基礎代謝は人間が生きていくために必要なエネルギーです。心臓を動かしたり呼吸したりするのも基礎代謝の役割です。でも7割以上は体温調節でエネルギーを消費しています。
基礎代謝が悪くなるという事は、体温調節がしずらくなり体に害をもたらします。たとえば女性だとホルモンバランスが崩れて生理不順になったり、免疫低下のせいで風邪など色々なウイルスに感染しやすくもなります。イライラやソウウツのような症状も出てくるそうです。
最近では子供にもこのような症状が出る事あるそうです。「低体温児」というそうです。キレる子やＡＤＨＤと関係している可能性があると言われています。
現代とても過ごしやすい社会です。暑ければ冷房があり寒ければ暖房があります。外は暑くても家の中やお店、電車はほとんど冷えています。昔は学校に冷房がついてはいませんでしたが最近の学校は各教室に冷房があるみたいです。体育館にも付いている場所があるみたいですよ！
生まれて3歳で汗腺の動きは決まるそうですが、生まれてから汗をかくことがほとんどないのが現代です。これから低体温児がたくさん増えてきます。
熱中症も心配ですが、少しは暑い中で我慢する事も必要だと思います。世の親後さんお子さんをあまり過保護にしないでください。